Вводные:
Кун, 22 лвл, 192 cм (вес не знаю, но дрыщ, около 80 кг). Жуткий прокрастинатор, учусь на 4 курсе универа по it-специальности, работаю тестировщиком ПО за 35к.
Тестирование мне вообще нахуй не интересно, поэтому хочу перейти в прогерство. Уже выбрал направление: бэкенд на Java + Spring.
Теперь я 6 дней в неделю отказываюсь от:
- новостей в тг
- дофаминового контента (шортсы, рилсы, хуилсы)
- просмотра порнухи и онанизмаt
Взамен на это я каждый день:
- читаю (или фильмы хотя бы смотрю вместо думскролла)
- занимаюсь физкультурой
- слежу за питанием
- слежу за деньгами (очень много трачу на хуйню)
Через день:
- изучаю Java
Мои мейн цели на ближайший год:
- сдать диплом
- съехать от родителей
- поступить в магистратуру на бюджет
- устроиться java-разработчиком
- сдать на права
- купить машину
- подкачаться и набрать массы
Вот как-то так короче. Да, я слишком много на себя взял, но похоже что по-другому никак.
Стоит сказать, что я не тот человек, которому легко даётся дисциплина, я пиздец какой непостоянный. Но, в этот раз я уверен, что всё получится.
Все эти трекеры, трекеры-трекеров просто лишний дроч и ты быстро забьешь хуй.
Резкая смена, трекеры с идиотскими задачами "15 минут читать", "два раза пукнуть" и тд глупости.
Короче хуй забьешь 99%.
Да, это правда. Но, по другому никак блять.
>Короче хуй забьешь 99%.
Заметь, еще есть 1% шанса того, что не забью.
Основным траблом оказалось заставить себя учиться. Вот ладно еще работать. На работе атмосфера для трудовой деятельности, все что-то делают, там особо не поебланишь. Но, когда приходишь домой и пытаешься что-нибудь поучить, или поделать полезного всякого, то пиздец - нихуя не хочется. Даже на выходных.
Как будто бы дом существует просто для отдыха.
Теперь о нофапе: как я понял, всю эту "сексуальную" энергию надо пускать в нужное русло, иначе будешь по кд думать только о тянках и сексах. Первые дни было тяжело, но потом лучше. Вчера осознанно сорвался, так как не мог уснуть (кстати без просмотра порнухи, только фантазии).
Помогают физические упражнения, сразу про сексы забываешь, лол. Вот я скакалку недавно купил, прикольная штука, сердце жестко разгоняется.
Начал читать книгу "Демиан" от Гессе. Зостовляет зодумотбся... Пока даже хз что сказать, потом развёрнутый отзыв напишу.
В общем и целом иду нормально, очень непривычно стало жить без такого частого думскроллинга, залипания в шортсы/рилсы/хуилсы и прочей хуйни. Времени стало немного больше, да и память работает тоже немного лучше.
На следующей неделе постараюсь идти ровнее, без срывов на хуйню. Уверен, что получится.
>не пил алко (это для меня кстати вообще не проблема)
Это потому что привычки нет. Вот если каждый день постоянно пить то со временем как-то становится скучно без певка.
Я нихуя не делал, а если и делал, то всё в последний момент. И почти ничего не добился (из того, что хотел). Пришлось даже на курс ниже перевестись из-за моего распиздяйства.
И вот сейчас пришло осознание: я постоянно ищу нужный момент, подходящее настроение, энергию, знак свыше, чтобы наконец выполнять нужные дела. Но, это полная хуйня. Ждать у моря погоды - это непродуктивно.
Придётся задрачивать себя на то, чтобы при любом состоянии (кроме болезней офк) выполнять важную хуйню (да-да, зумерок придумал "дисциплину").
Странно, что лишь сегодня до меня это дошло в полной мере...
Короче блять, в Среду сдал нормконтроль по диплому (оформление проверяли) и понеслось... На радостях попросил у коллеги сигарету и закурил. Решил еще кофейка въебать. Ну, короче как снежный ком всё пошло.
В итоге, в Четверг, Пятницу, Субботу и вот сейчас, в Воскресенье абсолютно НИХУЯ не сделал....
Блять, я не знаю как мне диплом теперь успеть закончить вовремя, пзидееецццц.... 😭
Сука, я еще дрочил, пинал хуи, бабки на доставки немного всадил.... А они мне позарез нужны вообще...
Пиздаааа, чому так нахуй.
В общем так. Либо следующие 2 недели я живу словно гигачед с принципами, либо пизда мне. Я одержу победу над собой и больше никогда не буду отвлекаться от важных дел на разную хуйню.
забей на все хуй, жри кофе и пиши вконтакте на пхп
мимо 27лвл наносек
Во-первых - я защитил диплом. Защитил на 4. Стало намного свободнее ощущать себя. Без этих долгов ебучих, без мыслей о лабах, без переживаний за отчисление. В общем, как камень с плеч.
Во-вторых. Я переезжаю от родителей. Нашел хату, заплатил уже. В течение этой недели буду съёбывать на неё. Никогда один не жил долгое время, посмотрим как буду себя ощущать.
Квартира в хорошем районе, очень дешево обошлась, с новым ремонтом, да и места для меня достаточно.
Ну вот как то так. Я достиг двух своих целей. И это бесконечно меня радует. Чувство от достигаторства всё таки очень прикольное
Насчет привычек: естественно я забил хуй на некоторые дни, из-за подготовки к диплому. Ну и отмечал его несколько дней. Поэтому простительно. С этого дня возвращаюсь в прежний режим. Дел много, Да и цели новые нужны.
>На радостях попросил у коллеги сигарету и закурил. Решил еще кофейка въебать. Ну, короче как снежный ком всё пошло.
День кофе и табака можно обьединить. День алкоголя лучше отдельно. Онанизм в любой день хорош.
Спасибо!)
Спился уже на прошлой неделе. С одногруппниками въебал 4 коктейля и 11 шотов водки. Даже в нормальном состоянии был. Жаль что на утро полная пизда пришла.
Я понял, что мой план был ПОЛНОЙ ХУЙНЁЙ. Потому что, я хотел всего и сразу.
Теперь же я составил более грамотный вкат в вылезаторство для себя. С сегодняшнего дня я буду постепенно прививать себе маленькие привычки и со временем их масштабировать.
До конца этого месяца я буду каждый день:
1. Делать физические упражнения по 5-10 минут. Разминка, отжимания, подтягивания, приседания, упражнения на осанку.
2. Изучать java backend разработку по 20 минут.
3. Читать по 15 минут любую литературу.
Также отказ от вредных привычек:
1. Не смотреть порно/эротику в любом виде, даже на прохожих полураздетых девок.
2. Не читать новости
От шортсов, рилсов и прочей хуйни не смогу пока отказаться, боюсь что сорвусь.
Как то так. Иду дальше
Хаха ну ты и какаха ппц, не заебало по кругу одну и туже лабуду придумывать, ржу с тя!
Ну а что ты предлагаешь? Если я такой ленивый еблан, что не могу блять себя заставить даже базовую хуиту делать.
Я вообще в ахуе с людей которые онли критикуют и не предлагают ничего, смысл с ваших высеров?
>Также отказ от вредных привычек:
>1. Не смотреть порно/эротику в любом виде, даже на прохожих полураздетых девок.
>2. Не читать новости
Тоже мне конечно "вредные привычки". Ждем когда оп примит себя таким какой он есть, отрежет яйца, наденет чулочки, подсядет на гормоны.
Всё норм он делает. Формирует привычку. Лучше каждый день по 15, чем раз в неделю час, а потом забить.
Если при этом время минимальное, а он продолжает заниматься после его истечения, когда затянуло - то вообще заебись.
Если бы было, Ява 2 часа, Книга 1,5 это звучало бы нормально, ок, затянет, возможно, и начнет потом нормально времени уделять, но 20 минут, камон, все это пиздежь кликбейтный 'главное начните' так не работает, надо взять себя за яйца и заниматься, если хочешь чего-то достичь, через два месяца втягиваешься, и уже странно без %занятиянейм%, эти два месяца обычно на энтузиазме новичка катишь. А если тебе прям страдать надо, чтоб сраные пару часов на учебу уделить - займись чем-нибудь другим.
Намаз сделать не забудь, формирователь привычки хуев.
Когда человек что-то хочет сделать - он берёт это и делает, столько сколько может. Кто-то по 4 часа в день, кто-то по 6, кто-то по 8. А если человек - саморазвивальщик с промытым мозгом, то он всегда будет замещать реальную действительность "развитием привычки" , "планированием временеи", "заметочками", "нофапом", "ноотропами для улучшения памяти", ещё какой-то хуёй. Сказочные долбоебы..
Вот мне почему-то не сложно тратить по 6 по 7 часов на чтение книг по IT. Потому что у меня прямая мотивация есть - хочу найти работу хотя бы за 100к. Иногда появляется шанс блеснуть навками на собесах. А если у тебя никакой цели нет, то зачем все эти мытарства. Если твоя мотивация сводится к соевому "саморазвитию", мол "ууууу совковая шлюха тётя срака говорила мне что дрочить - вредно, а читать книжки - полезно, не может же это быть неправдой?!". А что если я тебе расскажу, что тётя срака была не права? А что тётя срака в свои слова выкладывала банальную зависть и ханжество. Представь себя на месте старой бабки - ты нищая, работаешь за копейки, твою пизду ебать хотят только сифозные бомжи. И тут молодой красивый мальчик проявляет интерес к красивым девочкам. Естественно у старой тупой пизды горит жопа, ей становится завидно, отсюда и происходит мораль что "дрочить это плохо". Хоть кто-то мне объяснит инную причину, почему саморазвиваторы так одержимы "нофапом" и планированием? Почему они не могут делать то что нравится, а если ничего не нравится то ничего и не делать. Отдохнуть от дел кстати тоже вполне нормально. Я заметил что на мотивацию во многом влияет сон. Если ты не выспался - то и читать лень. Не понимаю, чего плохого поспать посреди дня и проснуться зато бодрым, готовым к обучению. Вместо этого саморазвиватор бы позволил будильнику ебать его уши в 6 утра, только лишь потому что какая-то свинья написала в интернете что жить надо по графику, а не как хочется.
А СМЫСЛ ТВОИХ ВЫСЕРОВ?
Если ты то да потому блять то да потому
ХУЛИ ОТ ЭТОГО ТОЛКУ?
Что тебе предлагать? ты делай! или не делай!
Зачем ты его демотивируешь?
Тебе кажется, что его путь ошибочен, но твои негативные комментарии не придают ему ни мотивацию, ни ответов, как делать иначе.
Человек пытается стать лучше, а ты вместо поддержки хейтишь его.
Нет, не демотивирую, нет, не кажется.
Смысл нет башкой биться об пол ( что он и делает ) и надеятся что ты качком станешь, наносеком и гелик под окном стоять будет
Ты бьяшся башкой об пол сука, у тебя лоб в крови весь уже, скоро ты ей истечешь и все. Ты да и он хотите здохнуть? пожалуйста )))
Сидите бейтесь - ДЕМОТИВАЦИАА ЖИ!!!!!